전체 글104 비오는 날에 막걸리를 마시는 이유 그리고 막걸리와 어울리는 최고의 안주 안녕하세요. 세모금입니다. 언젠가부터 우리에게 익숙해져 버린 것들을 문화라고 얘기하죠. 특히 식문화에서 뭐는 뭐랑 같이 먹어야 한다. 이런 날은 이걸 먹어야 한다 등의 우리 일상 깊숙이 자리 잡은 식문화들이 꽤 많이 있는 것 같습니다. 요즘은 음주문화에서 특히 그런 것들이 많이 있는 것 같은데요, 축구 보면서는 치맥, 비 오는 날에는 막걸리에 전, 김장 담글 때는 보쌈 등 그 상황과 딱 맞아떨어지는 주류 문화들이 생겨난 것 같습니다. 문화라는 것은 대부분의 사람들에게 거부감 없이 자연스럽게 자리 잡는 것으로써 암묵적인 동의하에 본인도 자연스럽게 그렇게 행동할 때 비로소 문화라고 자리매김하는 것이 아닐까 생각합니다. 그렇다면 오늘은 우리가 비 오는 날에 막걸리를 떠올리는 이유가 무엇인지 그리고 막걸리와 궁.. 2025. 1. 27. 고혈압 관리 어떻게 해야 할까? 약물 치료만이 정답일까? 1. 고혈압 약물치료의 필요성과 역할2. 고혈압 약 없이 관리할 수 있는 방법3. 약물치료와 비약물적 관리의 병행4. 결론고혈압은 심혈관계 질환의 주요 위험 요인으로, 효과적인 관리를 통해 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 고혈압의 발생 원인은 여러 가지가 있습니다. 가족력이 원인이 될 수도 있고 비만, 음주, 흡연, 운동 부족등으로 혈압 수치가 올라가는 경우도 있습니다. 고혈압은 단계가 있기 때문에 주의 단계를 넘어서 위험 단계가 되면 집중적으로 관리를 해야 하는 시기입니다. 고혈압 관리 방법은 약물치료와 비약물적 생활습관 개선으로 나뉘며, 상황에 따라 두 가지 방법을 병행하는 것이 이상적입니다. 아래에서는 고혈압 관리의 핵심과 약물치료의 장단점, 그리고 비약물적 관리법에 대해 자세히 설명하겠습니다... 2025. 1. 27. 미세먼지 심한 날, 창문 열어서 자연 환기해도 될까? 1. 미세먼지와 환기2. 창문을 열어 놓는 방법 3. 공기청정기 사용법4. 환기, 창문 열기, 공기청정기의 연관성미세먼지가 기승을 부리는 계절이 다시 찾아왔습니다. 미세먼지가 심한 날이면 환기를 어떻게 해야 되는지 아직도 잘 모르시는 분이 많이 있습니다. 아예 문을 꼭꼭 닫아 놓고 공기청정기만 돌려야 하는 건지 아니면 잠깐씩이라도 문을 열어야 되는 건지 말이죠. 미세먼지가 심한 날에는 환기와 실내 공기 관리에 신중을 기해야 합니다. 창문을 열어 환기하는 방법과 공기청정기의 활용법은 서로 보완적인 관계를 가지며, 이를 적절히 조합하면 쾌적하고 건강한 실내 환경을 유지할 수 있습니다.1. 미세먼지와 환기미세먼지가 심한 날에도 일정한 환기는 필요합니다. 환기를 하지 않으면 실내 이산화탄소 농도가 높아지고, .. 2025. 1. 27. 명절 연휴 방문한 고향마다 아이들과 가기 좋은 곳 정리해 보았습니다. 1. 경기도 베스트 52. 강원도 베스트 5 3. 충청도 베스트 54. 경상도 베스트 5 5. 전라도 베스트 5명절이 되면 부모님과 형제자매 친척들을 만나기 위해 장거리 이동을 하게 됩니다.오랜 시간 운전해서 멀리까지 갔는데 집에만 있기에는 너무 아깝죠.고향 방문했을 때 해당 지역에서 아이들과 현지에서 가볼 만한 곳들을 겸사겸사 방문해 보는 것도 참 좋을 것 같습니다.그래서 이번에는 우리나라 팔도별로 아이들과 함께 방문하면 좋은 곳을 각 지역별로 5곳씩 간추려 보았습니다. 1. 경기도 베스트 5에버랜드 (용인)다양한 놀이기구와 동물원, 퍼레이드 등 온 가족이 즐길 수 있는 테마파크로써 설 연휴 특별 이벤트도 진행한다고 합니다. 하지만 에버랜드는 평일에 가도 줄이 만만치 않은 곳이죠. 연휴에 아이들은 .. 2025. 1. 25. 영국 석사 유학의 모든 것(특징, 비용, 예산 등) 1. 영국 석사 유학의 특징2. 영국 석사 유학의 장점3. 영국 석사 유학의 단점4. 비용5. 영국 석사 유학을 고려할 때 주의할 점영국은 참 매력적이고 묘한 매력이 있는 나라입니다.여행으로도 유학을 위해서도 누구나 한 번쯤은 꿈꿔 볼만한 그런 멋진 나라이죠.런던과 같은 큰 도시가 주는 매력도 많지만 섬나라답게 멋진 해안가도 즐비합니다.하루 이틀 관광으로는 부족하죠.축구, 뮤지컬, 런던아이, 웨스트민스터 등 셀 수 없이 많은 볼거리와 즐길거리들이 있습니다. 뿐만 아니라 영국에는 명문대학들도 많아서어느 분야를 지원하든지 큰 성취를 거둘 수 있습니다. 그럼 오늘 영국 유학 중에서도 석사 과정 유학에 대해서 알아보겠습니다.1. 영국 석사 유학의 특징1) 짧은 학위 과정영국의 석사 과정은 보통 1년(12개월.. 2025. 1. 24. 트럼프 당선이 동아시아의 정세와 한반도의 경제상황 그리고 대북관계에 미치는 영향을 알아보자 트럼프가 재선에 성공했습니다. 미국 대통령은 남의 나라 이야기가 절대 아닙니다. 전 세계에 지대한 영향을 미치고 특히 동아시아와 우리나라에도 굉장히 많은 영향을 가져다줍니다. 미국의 최대 견제국가인 중국이 아시아에 속해 있고 현재 미국과 가장 적대적인 국가라고도 볼 수 있는 북한이 한반도에 존재하고 있습니다. 미국이 어떤 정책 방향으로 나가는지에 따라 우리의 삶과도 적지 않은 영향을 미치는 것이죠. 특히 외교, 경제, 안보 등의 분야는 긍정적이고 기회적인 신호로 볼 수 있는 것들도 있고 반대로 리스크를 동반하는 것도 적지 않습니다. 그렇다면 트럼프의 재선이 우리나라에 어떤 영향을 미치게 될지 하나씩 짚어 보도록 하겠습니다. 1. 동아시아에 미치는 영향(1) 미중 갈등 심화트럼프의 재집권은 미중 갈등을 .. 2025. 1. 24. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 다음